Formation de Professeur de Yoga
Saison 2020 - 2021

Yoga Nâtha
et Civilisation Traditionnelle de l'Inde

Pratique du Yoga Nâtha
associée à la Civilisation et la Culture de l'Inde

Le yoga Nâtha est l'une des branches les plus anciennes du yoga traditionnel en Inde.
Chaque école (Akhara) se targue de pouvoir remonter la lignée des maîtres de manière ininterrompue
jusqu'au fondateur de la lignée, le yogi légendaire Matsyendra Nâtha

Cette formation diplômante s'adresse à un public ayant déjà pratiqué le yoga et qui cherche à enseigner le yoga ou bien qui cherche un approfondissement personnel. Il sera demandé une pratique régulière entre chaque rendez-vous, avec la fourniture d'un support pratique et théorique pour guider les participant(e)s.

Néanmoins, en dehors de toutes conditions et selon la nature même de cet enseignement, il est tout à fait possible de suivre les cours de manière ponctuelle en fonction des disponibilités de chacun. Comme chaque partie se trouve reliée au tout, chaque rencontre servira de support pour une pratique à part entière. Dans ce dernier cas, il sera délivré un certificat de stage en fonction des rencontres.

Nous pratiquerons les postures (asana), les souffles (prânayama), les gestes (mudrâ), les fixations oculaires (drishti), les formules énoncées (mantra) et les phonèmes monosyllabiques (bija) issus du sanskrit, la visualisation de diagrammes (yantra), les ligatures (bandha), les purifications (kriya), les nettoyages (neti), la relaxation (nidra), les massages subtils (nyasa), les concentrations (dharana), le retrait des sens (pratyahara) et les méditations (dhyana). Nous essaierons en toute décontraction, de prendre plaisir à la pratique et d'orienter nos esprits vers la sensation pure. Pour ce faire nous prendrons notre temps en yoga dans une salle agréable et confortable.

Pour bien pratiquer le yoga, il faut en comprendre son sens, il faut étudier le contexte dans lequel il s'est développé. Historiquement, le yoga est étroitement lié au sanskrit et aux points de vue de la philosophie classique indienne (darshana). Le yoga ne peut être dissocier de la culture traditionnelle de l'Inde (sanatana dharma) et de sa dimension sotériologique ayant pour finalité : la libération de l'âme (moksha).

Michel proposera un choix parmi les études historiques ainsi que des textes fondateurs du yoga traditionnel. En effet au vu de l'énormité de la culture indienne, Il s'agira d'une sélection des thèmes incontournables afin de dégager les grandes caractéristiques ainsi que les grands textes classiques du yoga traditionnel.

Cette formation diplômante s'adresse à un public ayant déjà pratiqué le yoga et qui cherche à enseigner le yoga ou bien un approfondissement personnel. Il sera demandé une pratique régulière entre chaque rendez-vous, avec la fourniture d'un support pratique et théorique pour guider les participant(e)s. Le diplôme de fin de cycle ne pourra être délivré qu'aux élèves ayant suivi tous les rendez-vous. Les rendez-vous serviront principalement à la pratique (80% du temps) et à présenter le thème du mois (20% du temps) avec le support de cours à lire chez soi.

Michel étudie le yoga, le sanskrit et la civilisation indienne depuis plus de 35 années, il continue à se former auprès de Tara Michaël et Yogi Matsyendranath du Centre Nâth Sampradaya en relation avec les Nâtha yogins de Gorakpur en Inde.

1er Rendez-vous (Dimanche 18 Oct. 2020)

Introduction
au Sanatana Dharma

Civilisation de l'Indus-Sarasvati

Plan d'ensemble de la Tradition Hindoue

Cosmogonie des grands cycles du temps

Les Avatars selon les âges de l'humanité

2eme Rendez-vous (Dimanche 15 Nov. 2020)

Introduction au Sanskrit

Histoire des langues Indo Européennes

Initiation au sanskrit avec la Matrika ou Varna Mâlâ

la théorie de l'Alphabet ou Verbe créateur

Mantra et Gayatri védiques

3eme Rendez-vous (Dimanche 13 Déc. 2020)

Les Vedas

Rig Veda

Le Véda des stances et des hymnes poétiques

Yajur Veda

Le Véda des formules sacrificielles

Sâma Veda

Le Véda des mélodies et des chants

Atharva Veda

Le Véda des incantations et des charmes magiques

4eme Rendez-vous (Dimanche 17 Janv. 2021)

Les Upanishads

Les Upanishads majeures

elles sont comptées au nombre de 12

Les Upanishads mineures

elles sont comptées au nombre de 108

Classification par Déité

Brahmana (Brahma), Vaishnava (Vishnu),
Shaiva (Rudra) , Shakta (Shakti)

5eme Rendez-vous (Dimanche 14 Févr. 2021)

Les épopées indiennes

le Râmâyana

L'histoire de Râmâ et Sati

Le Mahâbhârata

L'histoire des Pandava et des Kaurava

La Bhagavad Gîta

extrait du Mahâbhârata ou chant du bien-heureux
texte fondateur du Karma Yoga

6eme Rendez-vous (Dimanche 21 Mars 2021)

Disciplines et Coutumes
issues des Védas

Âyurveda

les principes fondateurs de la médecine traditionnelle indienne

Vedanga

Astrologie, Versification, Grammaire, Habitation, Sexualité, etc...

Varnashrama Dharma

Les castes et les fonctions sociales
les étapes de l'existence
la division du travail

7eme Rendez-vous (Dimanche 11 Avril 2021)

Les points de vue Astika
ayant reconnus les Védas

Vaisheshika

Description de la matière et théorie atomiste.

Nyâya

Logique de la constatation et de l'inférence

Samkhya

énumération des principes créateurs de l'Univers

Yoga Darshana

yoga sutra de Patanjali

8eme Rendez-vous (Dimanche 23 Mai 2021)

Les points de vue Nastika
n'ayant pas reconnus les Védas

Jaïnisme

La doctrine des Jaïna les Vainqueurs ou Passeurs

Bouddhisme

La doctrine de Gautama Shakyamuni

Les écoles bouddhistes

Théravada, Mahayana, Vajrayana

9eme Rendez-vous (Dimanche 20 Juin 2021)

Les textes fondateurs du Hatha Yoga

Hatha Yoga Pradipika

Texte original en sanskrit attribué à Svâtmârâma,

Gheranda Samhita

Texte original en sanskrit attribué à Gheranda

Shiva Samhita

Texte original en sanskrit auteur inconnu

10eme Rendez-vous (Dimanche 4 Juillet 2021)

Les textes fondateurs du Yoga Nâtha

Goraksha Shataka

La Centurie de Goraksha
100 strophes attribuées à Goraksha Nath

Siddha Siddhanta Paddhati

Manuel de la doctrine des sages
six chapitres attribués à Goraksha Nath

Vijnana Bhairava Tantra

112 strophes dans la lignée Trika
du Shivaïsme du Cachemire

Conditions Générales

Participation :

 120 € la journée
Possibilité d'aménager la participation en fonction des cas particuliers. (étudiants, chômeurs etc...)

Localisation :

Les rendez-vous se dérouleront à l'adresse :
La Courte Echelle, 11 Rue de Genève 3000 Nîmes
Les horaires de la journée : de 9h à 18h
avec pause tchaï (thé indien) et pause repas
Selon la saison repas chez nos hôtes oiu picnic sur place
Possibilité d'hébergement :>)

Réservation :

Réservation obligatoire - Nombre de places limité.

Renseignements

Responsable :

Michel Chauvet
Professeur diplômé F.F.E.Y.

Téléphone :

Tel : 04 66 75 43 97
Mob : 06 88 41 18 20

Email :

ecole@yoga-nimes.fr

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