Stage de yoga Août 2024

Un stage d'été 2024
à « Grimone » dans le Vercors méridional

Du Lundi 19 Août 16h
au Samedi 24 Août 15h

« Yoga & Bhoga :
Allier l'ascèse et le plaisir »

« Le rubis du Soi étincelant, je m'y suis absorbée
et mon corps est devenu le réceptacle du Divin. » (Lallâ)


Le stage est animé par :
Laurent Gélis Michel Chauvet

Michel et Laurent pratiquent règulièrement le Yoga depuis 1982
Tous deux sont diplômés FFEY et enseignent le Yoga Traditionnel depuis 1998 :
Site de Laurent   Parcours de Michel   Portfolio de leurs stages

Six jours pour se reconnecter avec bonheur à la Nature !

Style de yoga :

Chacun à son rythme, nous aborderons les techniques traditionnelles du Yoga afin de purifier le corps et favoriser l'élévation de la fréquence vibratoire. Détails

Nous pratiquerons les postures (âsana), les souffles (prânâyâma), les gestes (mudrâ), les fixations oculaires (drishti), la diction des formules (mantra), la fixation des diagrammes (yantra), les ligatures (bandha), les purifications (kriya), la relaxation (nidrâ), les concentrations (dhâranâ), le retrait des sens (pratyâhâra) et les méditations (dhyâna). Nous essaierons en toute décontraction, de prendre plaisir à la pratique et d'orienter nos esprits vers la sensation pure. Pour ce faire nous prendrons notre temps en yoga dans une salle agréable et confortable.

Etude sur le thème du stage :

Allier la discipline, la rigueur, la tenue avec le lâcher prise, le plaisir et la jouissance est une caractéristique du yoga tantrique. Détails

Historiquement l'homme est confronté à son environnement, nous avons d’un côté l’individu doué de conscience et de l’autre des forces naturelles qui conditionnent favorablement ou défavorablement le sujet de l’expérience. Cette dualité est inévitablement source de conflits, de heurts et de souffrances mais elle est également pourvoyeuse de plaisirs, d’émerveillements et de jouissance.

Cette confrontation entre les besoins du corps et ceux de l’esprit a conduit inévitablement à des approches différentes. En effet les besoins du corps semblent en contradiction avec ceux de l’esprit. Les premiers se rattachent aux plaisirs de la chair alors que les seconds aspirent à une autonomie de l’âme. Le plaisir des sens engendre une plénitude incomparable ainsi qu’une réalisation véritable alors que la pureté de l’esprit s’affranchit des liens matériels et libère l’individu de tout devenir.

Comment réconcilier ainsi l’individu et l’univers ? Comment rendre à l’individu sa liberté ? Comment réconcilier la pratique d’un yoga authentique et le plaisir des sens ?

Pour ce faire, il faut revenir au Désir premier : nier son efficience, nier son évidence revient à nier la vie même. En effet, sans désir, il n'y a plus rien, aucune ambition, aucune aventure, aucun amour, aucune procréation, aucun enfantement ne sont possibles. La Conscience n'est pas détachée de l'activité, du mouvement et de la vibration. Elle se trouve emplie de désirs en la nature d’une conscience en Acte. Elle se trouve affectée par sa propre liberté et ne cesse de jouer avec son énergie qui lui révèle sa propre personne. La Conscience n'exclut pas l'activité, la connaissance et le désir. Au contraire cette triade s’exprime par le symbole du Trident de Shiva. La pointe la plus haute de ce trident se trouve être le désir même. (icchā) Le Désir nommé aussi Volonté Autonome du Seigneur se trouve être la clé de voûte du système énergétique et plus généralement de la voie Shivaïte.

Dans cette voie, il s’agit plutôt de reconnaître quel est le sens donné à ce désir, quelle est sa motivation première, son essence. Pour ce faire, il convient de purifier les désirs en canalisant cette belle énergie au centre de nous-même. Il faut, dit-on, ôter les objets matériels auxquels le désir se rattache pour n’en retenir que la vibration pure. Il faut remonter le flot des sensations par lequel l’énergie s’écoule, il faut retrouver la source pour se baigner dans ce grand lac de pure intériorité : la Conscience de Soi s'éclairant Elle-même !

Le yoga est le retour à notre condition native bien-heureuse !

Six jours pour lâcher-prise, se ressourcer,
se régénérer en lien avec les éléments de la Nature et le plaisir des sens.

Pour un moment de convivialité et plaisir :
le partage de délicieux repas végétarien et des soirées musicales viendront régaler nos sens...

Cliquer pour réserver

Conditions Générales du Stage :

La Terriade à Grimone
26410 Glandage
Tel : + 33 (0)4 75 21 11 34
E-mail : laterriade@gmail.com

Visite du site du gîte de la Terriade

Grimone est un petit hameau du haut-diois, entre drôme, hautes-Alpes et Isère. Il est situé à 1150 m d’altitude dans les montagnes du Vercors. Le gîte propose une cuisine créative et variée. Principalement végétarienne, elle est à base de produits frais biologiques ou naturels, provenants du terroir local. Chambres confortables avec salles de bain et WC individuels. Nombreux chemins de randonnée, rivière et cascade, grande salle de pratique et petite chapelle pour méditations sonores...

Salle spacieuse et agréable - nourriture végétarienne

Nombreux chemins de randonnée

Déroulement d'une journée de pratique :

Elle se divise en quatre périodes :
  • 7h30-8h30 : sadhana, pratique du matin à jeun, techniques de réveil, mis en éveil pour la journée (*)
  • 8h30-9h30 : petit déjeuner
  • 10h00-12h45 : pratiques sur le thème du stage
  • 13h00-14h00 : déjeuner
  • 14h00-16h00 : temps libre
  • 16h00-19h00 : pratiques sur le thème du stage
  • 20h00- 21h00 : dîner
  • 22h00 : pratique du soir, méditation - mantra- yoga nidra - lecture de texte (*)
(*) La sadhana du matin et la pratique du soir sont facultatives. Etant donné l’esprit de liberté dans lequel nous travaillons, les pratiques sont adaptées selon le ressenti du moment : pratiques en salle ou en extérieur, marches silencieuses…

Participation :

Formules hébergement Stage pour les 6 jours
Chambres 2,3 lits : 355 €
Chambres Individuelles : 550 €
Animation pour les 6 jours
Enseignement & Animation 390 €

Coût du stage en pension complète = Formule + Enseignement + Animation
- possibilité de payer en plusieurs fois -

Réservation :

L’inscription sera prise en compte avec un versement de 300 € d’acompte,
réservation obligatoire, nombre de places limité.

cliquer sur le bouton :

(Plan d'accès au Gite remis après inscription)

Renseignements :

Michel Chauvet
7 rue des Grézas
30870 Clarensac

Tel : 04 66 75 43 97
Mob : 06 88 41 18 20
Email : ecole@yoga-nimes.fr